всё пройдёт, пройдёт и это

Всё пройдёт, пройдёт и это.

Часто говорят, что все болезни от нервов (на западе), от эмоций (на востоке). Как это происходит. На любое событие человек отвечает эмоцией, часто даже непроизвольно.

Постарайтесь узнать каждую эмоцию, определите Ваши любимые. Следовательно, без эмоций человек — робот. Бесконтрольность эмоций часто приводят к нервным заболеваний. Эмоция переходит в чувства, а затем появляются мысли, которые крутятся в нашей голове, обрастают различными догмами и надолго остаются в памяти. Каждый из нас знает, что мысли материализуются. В ответ на эмоцию организм принимает на себя удар. Гнев и раздражение разрушают печень, чрезмерная радость, особенно над несчастьем других — сердце, уныние и печаль — лёгкие, размышления, мысли — селезёнку, страх губительно влияет на почки.

Важно помнить, что любая эмоция – это реакция внутреннего состояния на внешнюю среду. Ее нельзя подавлять или пытаться скрыть.

Профилактика любых заболеваний — это контроль над своими эмоциями и чувствами, проще говоря самообладание. Управлять эмоциями и чувствами – это мастерство, упорный труд над собой. Научиться этому за неделю, даже за месяц нельзя. Иногда на это уходит целая жизнь. Но вот подсказка, как научится это делать правильно и быстрее.

Главное, чтобы не получилось так:

Полезные советы.

Старайтесь долго не думать, гоните от себя плохие мысли. Говорите себе так:"Мысль пришла, мысль ушла". Народная мысль гласит: «В одно ухо влетело, в другое вылетело».

Мне в этой жизни всё понятно.
Судьба дала всё испытать.
Познала радость, боль утраты,
Любовь, тоску и благодать.
Я утро каждое встречаю,
Как -будто заново живу.
И встречу назначаю счастью
Сегодня, здесь и наяву.
Я научилась страсть эмоций
В узде держать не напоказ.
Как капитан в морях без лоций,
Иду по жизни наугад.
Учусь не допускать ошибки,
Хотя без них ведь скучно жить.
Пусть получаю, как все,шишки
На ровном месте — это жизнь.
Ценю малейшую победу
Она уверенность сулит.
Но как же классно, что неведом
Мне страх обмана и кульбит.
Мне в этой жизни всё понятно.
Судьба дала всё испытать.
Познала радость, боль утраты,
Любовь, тоску и благодать.

На мой взгляд, надо найти ключ от заболевания. Лечить нужно причину, а симптомы болезней, что мы делаем поглощая гору таблеток, микстур, мазей. Я не призываю от них отказаться. Они смогут на время снять боль, воспаление, убить микробы. Но через некоторое время болезнь вернётся. Надо отмотать ленту событий назад и устранить причину. Помните, что дороже здоровья, только лекарства. Нет неизлечимых болезней, есть не желание или не умение докопаться до истины.