Очищение — 25 подсказка


Очищение, как способ изменения жизни к лучшему.

Когда мы с Вами научились преодолевать стрессовые ситуации, установили баланс в нашем организме, мыслей, чувств, всех систем организма, пора поговорить о том чисты ли наши помыслы, спокойна ли душа за наши дела и поступки, правильно ли функционирует наш организм. Вот новая подсказка — очищение, очищение души, головы от ненужных мыслей и идей, нашего организма. Начнём с души, именно она генерирует и контролирует наши поступки, будут они добрыми или порочными, вступает в диалог с мозгом, определяет индивидуальность человека.

 

Море очистится бурей,
Небо потоком дождей.
Только как вылечить душу,
Мне от обиды людей?

Маленькая я — песчинка
В знойных пустынях жары.
Снова одна я — былинка
В джунглях зелёной травы.
И одинокая льдинка —
В мире подводной среды.

Мне помоги, прошу, Боже,
Освободи от грехов.
Жить тогда будет несложно,
Моей душе без оков.

Злата крупинка песком
Вновь превратиться в Бархан.
Станет травинка — снопом,
Капля воды — океан.
Если свободен душой,
Вперёд идёшь без преград.

Очищение души — изменение самосознания.

Как нестранно, но человек чаще меняется в худшую сторону, чем в лучшую. Приобретает плохие привычки, совершает плохие поступки, чаще всего это бывает, когда человек не умеет справиться с трудной жизненной ситуацией и ему легче обвинить всех, кроме себя. Плохие — государство, родители, жена, друзья, только не я сам. Человек становится озлобленным, окружающую обстановку считает негативной, с каждой секундой душа черствеет, обида, зависть, гнев увеличиваются. И вот уже человек не владеет своими чувствами, не контролирует поступки. Иногда мы можем слышать, что в детстве — такой был хороший ребёнок, а теперь сам на себя не похож. Накапливая отрицательную энергию многие годы, нельзя сразу за одно мгновение, например, сходил в церковь за отпущением грехов, и всё чист перед совестью и людьми. Иногда, чтобы изменить своё самосознание нужны месяцы, даже годы. А что делать, если  человек не считает своё поведение греховным, неправильным. Программа развития человека закладывается в детском возрасте в 5-6 лет, когда ребёнок может не только принимать информацию, а пропускать через себя, т.е. оценивать. Здесь многое , если не всё закладывается в семье. Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок жил лучше и старается дать ему самое лучшее. Воспитывая ребёнка, он сам становится лучше. Я сейчас не говорю о неблагополучных семьях. Это отдельная тема, там надо не изменять самосознание, а лечить. А это немного другое.

Существует много мотиваций и различных практик очищения души: через воздействие высоких энергий, молитвы, исповедование, страх перед Страшным судом, очищение кармы, йогу, медитацию, пилатес и другие методики. Каждый приходит или не приходит к Богу- это его выбор, получать помощь из вне или нет, то же он решает сам. Но изменить своё самосознание, выбрать новый образ жизни зависит только от самого человека. Если  читаете эту статью, Вы на верном пути. Как Вы думаете, когда не надо очищать душу? Правильно, если в душе свет, она наполнена любовью к себе, окружающим, постоянно занята поиском и развитием лучших качеств человека, где нет место обиде, зависти, гневу, гордыне, страху, панике, вредным привычкам. Допускайте в свою душу только позитивные мысли, гоните плохие. А как это сделать мы поговорим дальше.

Очищение разума.

Так кто нами правит разум или чувства? Наверно, трудно определить, а иногда говорят, что он думает другими частями тела. Такое тоже бывает. Вот почему ранее мы рассмотрели подсказки, где учились договариваться между собой душу, голову и тело. Нужен баланс и гармония между ними. Вот некоторые практические советы:

  1. Прежде всего надо успокоиться перед началом любого действия.
  2. Никогда не думайте о плохом, гоните эти мысли от себя. Мысли могут материализироваться и сбываться.
  3. Не стройте планов, которые Вам не под силу, они просто в голове останутся мусором, будут занимать место и мешать получать позитив.
  4. Мечтать невредно, вредно не мечтать. Именно стремление к лучшему призывает изменить жизнь к лучшему.
  5. Планируя любое действие, обязательно проанализируйте результат. Несбывшиеся надежды разрушают гармонию, вносят дисбаланс в работу всего организма.
  6. Если всё таки в голове крутятся плохие мысли, от них надо избавляться, например: отпустить ситуацию, и на время не портить себе жизнь; написать на листке белой бумаги весь негатив и сжечь в камине или на свече, пепел выкинуть в окно: на листе нарисовать свои проблемы в виде страшилки и пририсовать к нему цветочки,  бантики, раскрасить цветными карандашами, чтобы это было смешно. Так можно расставаться со своими страхами.
  7. Учитесь сдерживать ярость, гнев, не вините других в своих ошибках. Относитесь к людям так, как хотите, чтобы они относились к Вам.
  8. Окружайте себя позитивными вещами, событиями, друзьями, тогда не будет плохих мыслей.
  9. Перед тем, как вы начнете двигаться к исполнению своих целей, прочитайте позитивные книги или послушайте свою любимую музыку.

Очищение организма.

После того как, мы решили все вопросы с очищением разума и души, решили на себе примерить новый образ жизни, который для нас может быть непривычным, приступаем к очищению организма. Очищение организма это повышение иммунитета, а значит укреплению стрессоустойчивости, укреплению силы воли. Зачем необходимо чистить организм? У Вас испортилось настроение, изменился цвет лица, появились круги под глазами, тяжесть в желудке, расстройства желудка или запоры, высыпания на коже всё это признаки , что в организме много шлаков, токсинов и аллергенов.

Способы очистки организма:

      • гигиенические; солнечные, воздушные и водяные ванны, спа, массажи;
      • закаливание: контрастные души, баня, лечебные ванны;
      • физические упражнения;
      • очищение с помощью продуктов: кисломолочные продукты, черный хлеб, овощи, фрукты, минеральные воды, по назначению врача, каши — овсяная, гречневая, перловая, овсяный кисель растительное масло, лучше льняное или оливковое, орехи, отруби, зелень в неограниченном количестве, особенно петрушка, против запоров вечером или рано утром ст. кефира с 1ст. ложкой растительного масла, об этом более подробно в других подсказках;
      • травяные чаи: подорожник – 1 ст. л.,ромашка – 1 ст. л., сушица болотная – 1 ст. л., измельчить травы в кофемолке или растолочь, залить 1 столовую ложку смеси кипятком в объеме 400 мл. После настаивания в течение 20 минут жидкость следует процедить и остудить. Принимать напиток нужно утром и вечером по 100 мл за 30 минут до еды на протяжении 14 дней. Сборы чая можно приобрести в аптеке. Противопоказания: непереносимость компонентов;
      • диеты и разгрузочные дни, голодание, соблюдение постов,  я против диет, но на время с целью очищения можно; об этом более подробно в других подсказках;
      • очищение при помощи клизмы 1-2 раза в год по схеме; 1 раз в день, вода тёплая с добавлением незначительного количества лимона — первую неделю, через день — вторая неделя, через два дня — третья неделя, 1 раз в неделю можно оставить, как профилактику, но необходима консультация врача, проводить процедуру надо с осторожностью;
      • употребление в день достаточного количества воды 10-12 стаканов, обеспечивает организму все необходимые условия для самостоятельного очищения;
      • применение лекарственных препаратов по назначению врача. Наиболее известные в народе: микрокристаллическая целлюлоза, активированный уголь, сульфат магния, полисорб и другие;
      • проведение медицинских процедур по назначению врача: применение энтеросорбентов, слабительных средств, существуют целые программы по очищению организма;
      • народные средства: гречку 2 ст. ложки залить 1 ст кефира, настоять 10-12 часов, съедать на тощак, после 3-4 часа не пить и не принимать пищу; овсяный кисель, пучок петрушки, 2ст. ложки отрубей запить стаканом воды, принимать за полчаса до еды. Но хочу напомнить заниматься самолечением не надо, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом, пройдите обследование, чтобы знать, что надо очищать в Вашем организме, чтобы не проводить ненужные действия;

Процедур и методов очень много, но увлекаться ими не стоить. Помните подсказки — не навреди и умеренность. Если информация для Вас оказалась полезной, делитесь в соц. сетях, подписывайтесь на сайт, оставляйте комментарии и будьте здоровы.

Это важно для запуска организма каждый день.


 

 

 


Обновлено: 03.04.2019 — 20:55

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.